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生活中如何进行痤疮的预防

  生活中如何进行痤疮的预防?痤疮就是人们常常说的青春痘,可以说是一种家喻户晓的疾病了,很多的俊男靓女都知道这种病给人们带来的痛苦和无奈,痤疮是一种比较常见的皮肤病,大家都不希望自己得这种疾病,同时很多的朋友都不希望自己身边的家人朋友首次伤害,那么怎样进行预防发病和预防反复呢,就让无锡中研皮肤病研究所的医师为大家讲述一下吧.


  预防痤疮较首要同时还不得不说的方法就是要注意面部清洁,常用温水洗脸,将洗面奶在手心中打出丰富的泡沫,再在脸上进行打圈的洗涤方式,不要用刺激性强和功能性强的化妆品,选择化妆品时尽量选择一些绿色天然的产品.


  合理的饮食对于身体的健康是很重要的.多吃蔬菜和水果,少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅.不要进行暴饮暴食,也一定要出现不规律饮食的情况.


  有很多人都习惯了用手去挤压粉刺,其实很多朋友都不知道这样是不科学的,之所以不要用手去挤压粉刺,是怕引起化脓发炎,脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着,影响美观.抗菌素对感染重的有疗效.


  心理因素是一个重要的因素.劳逸结合,保持精神愉快,对痤疮的治疗十分有益.长了痤疮心理不要产生负担,以免引起神经内分泌紊乱,使痤疮加重.如觉得自己脸上的粉刺并不碍事,也不一定要用药,可等其自然消退,因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹.


  无锡中研皮肤病研究所温馨提醒:青春痘患者不用太过忧虑,在积极治疗的同时,注意好以上的事项,青春痘是可以治好的,而且不会反复,患者一定要到专业的皮肤病医院,只有先进的设备和经验丰富的医生才能有效把握病情,患者要谨遵医嘱,增强自身免疫力,巩固疗效,预防反复.

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