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治疗痤疮的简单方法

  治疗痤疮的简单方法?得了痤疮,人们首先想到的就是,抹一些药膏之类的,或者是祛痘产品,其实,生活中,也有很多治疗痤疮的小方法,小编给大家介绍下。

  【生活中饮食禁忌】

  1、忌食腥发之物。 腥发之物常可引起过敏,而导致疾病加重,常使皮脂腺的慢性炎症扩大,而难以祛除。因此,腥发之物必须忌食,特别是海产品,如海鳗、海虾、海蟹、带鱼等。肉类中的性热之品也是发物,如羊肉、狗肉等,可使机体内热壅积而加重病情。

  2、忌食辛辣之品。这类食品性热,食后容易升火,痤疮者本属内热,服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长,生怕发育期的孩子营养不够,于是拼命进补,实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。

  3、忌食高脂类食物。高脂类食物能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝、猪肾、鸡蛋等。

  4、忌高糖食物。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分 泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。因此患者忌食高糖食物,如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。

  【简单治疗痤疮的方法】

  1、柠檬冰糖汁:将柠檬搅汁,加冰糖适因为西红柿中,含丰富的维生素 C,被誉为“维生素 C 的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性, 有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。 量饮用。柠檬中含有丰富的维生素 C,100克柠檬汁中,含维生素C可高达 50 毫克。此外还含有钙、磷、铁 和 B 族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

  2、芦荟蛋白:将芦荟果肉与蛋白、蜜糖混合在一起自制面膜,尤其适合长有青春痘的皮肤。因为芦荟有消炎镇定的功能,蛋白可以清热解毒,而蜜糖中的维他命、葡萄糖、果糖则能 滋润美白肌肤,并有杀菌、消毒、加速伤口愈合的作用。

  3、西红柿汁:每日喝1杯西红柿汁、经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。

  4、苹果:把新鲜苹果用搅拌机搅拌成浆状,涂在脸上30分钟,用盐水洗掉。

  5、香蕉:将香蕉肉搅拌成糊状均匀涂于面部20分钟后洗净,可以消炎杀菌。

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