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痤疮的护理方法

来源:无锡中研皮肤病研究院

  痤疮的护理方法。痤疮问题困扰着很多人,但是不少患者却不懂得正确的护理办法,导致痤疮始终难以有效消除。而且痤疮很容易会留下疤痕,影响面容美观。所以对待痤疮要掌握正确的护理方法。下面是介绍。


  1、对待痤疮不可手去挤、掐、挖,洗脸时可用毛巾轻拭皮肤,让淤积的皮脂排出,避免对痤疮的有效挤压而引发感染。


  2、保持皮肤干净,用温水洗脸为宜,不用碱性大的肥皂,油脂和刺激性强的化妆品亦要少用,洗脸是生活中简单而又重要的一步。


  3、避免情绪抑郁紧张,对于痤疮既要重视治疗,也要放松心情,不能因为痤疮而整日烦躁惆怅。


  4、要注意多吃富含维生素纤维素的食物如蔬菜和水果,少吃一些油腻辛辣食物,少饮浓茶、咖啡等刺激性饮料,合理安排饮食。


  5、睡前皮肤更要清洁到位,维持皮肤夜间呼吸顺畅,每天准时休息,保证睡眠充沛,不可长时间的熬夜,保证睡眠的治疗也是很重要的护理方法。


  痤疮的护理方法。温馨提醒:以上就是相关的介绍。如果还有不清楚的,可以咨询我们。祝您健康。

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