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严重脱发该怎么办

  严重脱发该怎么办?脱发的发生虽不至于损伤身体,但是给我们的形象会造成极大的伤害,尤其给年轻人的社交以及生活都造成不小的影响。那么,严重脱发该怎么办?下面我们就一起来看看无锡中研皮肤病研究所医院专家是如何为大家详细介绍的吧!

  严重脱发该怎么办?

  1、梳理头发的梳子宜用牛角或木制的梳子,以避免塑料梳子的静电伤及头发。

  2、少烫头发,少染发,控制洗头的次数,洗发液选择柔和含碱性低的,洗发前后用指腹轻轻地按摩头皮,以促进头部的血液循环,改善皮脂的分泌。

  3、睡眠既要保证质量,又要保证时间,早卧早起,精血充足才不至于脱发。中医学认为晚11时早6时是养精蓄锐的最佳时间。

  4、饮食方面,可选择一些养血润燥的食物,如黑芝麻、板栗、核桃、花生、梨、百合、红枣以及各种奶制品等;另外,精神上应注意保持情绪稳定。

  严重脱发该怎么办? 温馨提示:以上所述的内容就是我院在线专家为你一一进行解答,希望大家在日常生活中能够多加注意,以确保最佳的治疗效果,对于脱发的知识你如果还想了解的更多,可以点击在线咨询,届时我院在线专家为你一一进行解答!最后祝您身体健康!

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